人の秘めてる力ってすごい！

【　人が秘めてる力ってすごい！！　】

 【自分の体の快　をナビゲーターにして 自分で自分の体のバランスを調える　らせん流操体法】

 先日、らせん流®︎　国分寺の教室に参加してきました！

 ここでは らせん流の生みの親。小松美冬さんに直接学ぶことができます。

 ちなみに。。。 

らせん流®︎の流は。流派の流ではなくて、 流れるように。。の流。 

●自然界は、「ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず」で、いつも、どこでも流れている、とどまらない、そんな意味の“流”です。　（らせん流®︎ホームページより）

 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 この日の教室内容は、 らせん流操体法。

 ※操体法とは、橋本敬三先生が体系づけられた偉大なる健康法です。

らせん流操体法とは、操体法をアレンジされたものです。 

操体法とは、ざっくり言うと。。 生き物は、気持ちいいように動けば、調子が良くなるように創られている。 だから、自分の体の快にしたがって動けばいいんだよ、という考え方であり、その方法を具体化したものです。 （らせん流®︎テキスト参考） 

この日の教室で、すごい光景をみました。 

膝が少し痛い。。と、ちょっと痛みをかばうように屈んで歩いてらした参加者の方。

 操体法をされていく中で、 

みるみるうちに姿勢がシャンとなり

 歩幅は自然に広くなり、

 そのうち、膝が痛くない、、とスタスタと歩かれるようになり 

さらに 教室の最後には

 立ち姿には芯が通り、

 歩き方は、しなやかにふんわりと流れるように変化していきました。

 らせん流操体法は、

 自分の体の快をナビゲーターとして 

自分で動いて、自分の体のバランスを調えます。 

ご自分で、 ご自分の歩きを、 気持ちよく変化させていかれる過程を目の当たりにして 人が秘めてる力って、本当にすごい！！と 私は感動しっぱなし。

 ーーーーーーーーーーーーーーー

 教室後。 

帰りの電車に間乗り遅れないようにー！と慌てて駅まで走る途中。 

私の視界クリア。。。 

行きには素通りしてた花々が、

 帰りは輝いて見える現象！見える世界が輝いている！ 

「あなた、さっきも咲いてた？！あんまり綺麗だから、急いでるけど、写真一枚撮らせてもらうよ。」と、カメラパシャ。 

操体法で気血の流れがよくなった体で心も軽やかに ルンルンと帰宅しました。