自然な心地よい歩き走りを目指してらっしゃる方に。

歩く走るをもっともっと楽しみたい方に。 

体を大切にして歩き走り続けたい方に。

理想のフォームを探究されている方に。


【 らせん流®ウォークandラン 体験会 葉山 】


自然に恵まれた葉山の海を見ながら心地よい自然な歩き・走りを体感してみませんか? 

らせん流®体験会では、「体の気持ちいい」の声に従って、体本来の構造通りに動くと、 ヒトは歩くだけでゴキゲンになれることを体感していただきます。

 歩く走るは、どこかで学んで習得したものではなく、自然と起きた動き。。 

なるべくして、二本の足で立ち、歩いてる!

ならば、歩きで体が心地よくならないはずが ない!?


歩く走るが楽しくない、辛い、苦しい、痛い。。 

それは、体の構造に逆らった動きをしてるからかもしれません。

 今から新しく動きを身に付けるのではなく、今の自分の体に向き合い、 体の気持ち良いの声をナビゲーターにして本来の動きを取り戻していきます。 


日常の一歩一歩を心地よい自然な動きとなるよう、

葉山在住のジョギングインストラク ターが心を込めてナビゲートいたします。


【体験会 開催予定日時】


●5月24日 10時ー12時

●6月10日 10時ー12時


【場所】

葉山港会議室 3階  ※3蜜を避け少人数開催で行います。 5名様以下。 

※室内では窓を開けて換気をしながら行います。広々とした会場です。※雨天決行 

【参加費】 3000円


【講師】らせん流®ナビゲーター 金城みどり

 らせん流®ホームページ https://running-therapist.com

【お申し込み】

●氏名 (ふりがな)●メールアドレス●連絡先 (携帯番号) ●今回の体験会に期待をされることがあればぜひ聞かせてください。●質問など 

を記入いただき、こちらのメールアドレスまでお願いします。

hayama.natural@gmail.com

お問い合わせはこちらまで →

 hayama.natural@gmail.com

※勧誘、営業など、お仕事以外のメールについては、固くお断りいたします。


Natural running lesson