東京でらせん流♫

●6月8日 日曜日   13時ー15時   残席1。

●6月14日 土曜日  14時ー16時 


皇居周辺(JR東京駅から徒歩10分程度の場所)に集合


※お申し込みいただきましたら、詳細をメールに送ります。

※屋外開催のため。悪天候が予想される場合は中止。


参加費:4000円 ※当日現金にてお支払いください

※らせん流卒業生の方は3000円。


持ち物:レジャーシート。動きやすい服装でご参加ください。

(激しい運動は致しません。が、お天気によっては汗を多少かくことあると思います。動きやすい服装であればなんでも大丈夫です。)


内容:らせん流ウォークandランを体感していただ くことを目指します。


お申し込みはこちらのGoogleフォームからお願いします。

らせん流体験会at皇居 お申し込みフォーム

こんにちは!葉山ナチュラルランニングクラブのはやまみどりです。 この度はらせん流ウォークandランin東京(皇居周辺)にご興味を持ってくださってありがとうございます! 以下をご確認いただきましたら、お申し込みをお願いします。 心地よい歩き・走り(走りたい方のみ)を体感していただけるよう、ナビゲートいたします。 お会いできるのを楽しみにしております! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 集合場所は、 JR東京駅から、歩いて10分程度の場所です。 【お願い事】 ●当日。いらっしゃらなかった場合は、キャンセルと承ります。 遅れる場合は、ご連絡ください。 フェイスブックで繋がっている方は、メッセンジャーでも。 または hayama.natural@gmail.com に連絡ください。 ●保険料などはいただいておりません。 怪我、盗難などについては、自己責任でお願いします。 安全には配慮した上で、思いっきり、体と心を開放して 動きましょう! ●体調がすぐれない時は、ご無理なさらずにキャンセルなさってください。 また別日をご相談させていただきます。 以上のことをご確認いただいた方は以下のフォームからお申し込みください。

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