らせん流®︎体験会　葉山。１２回目。

【目からウロコ。というよりは、本来の自然の中に戻れたような幸福】

【自分で気づくことからが全てと感じた】

3月16日らせん流®︎体験会　開催しました。

ご参加くださったあゆさん。ありがとうございました。

膝が痛いとのことで、歩き方を見直してみたいということでご参加くださいました。

らせん流®︎の仮説。

人間は直立二足歩行で立ち歩くことで、心身ともに快になるように創られている。

そうならならないのは、体の使い方を間違っているから。

らせん流体験会の２時間では。

まずその視点に立ってみて、自分の体と対話し、動きます。

そうすると、

自分の体は本当によくできていてること。

しかも、体、本来の動きも、ちゃんと体が教えてくれていることも感じることができます。

自分の体の声に委ねて動く。

やることは、それだけです。

お一人でしたので、あゆさんの感じるままに聞かせていただきながら、

ご一緒にひたすら動きの探求をしました。

あゆさんの、どんどん出てくる気づきに、私は発見！感動！わくわく！

とにかく楽しい時間でした。

いただいたご感想。

●膝が痛くて改善したくて参加した。

体を知り、体と対話すること。地球とのやりとりなど、気づくことがあった。

目からウロコ。。。というよりは本来の自然の中に戻れたような幸福感。

常にスルスルと滞らずに動きたい。

自分で、気づくことからが全てだと感じた。

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本来の自然の中に戻れたような幸福感。。

なんて、嬉しいご感想でしょうか。。

自分で体本来の動きを導き出していく道のりは、

楽しく幸福感に包まれてるようですね。。

どこまでも続いていくこの道のり。

痛みが出た時は、体と向き合うサイン。

お互いに。一歩一歩、心地よい方に進んで参りましょう！

いただいた心地よいパワーを次に活かしてまいります！

あゆさんの心地良い歩きに、エールを送っております！

ありがとうございました💛

☆次回の体験会は3月19日金曜日11時から！

楽しみにお待ちしておりますね(o^^o)