らせん流にゆるゆるRUN in葉山　体験会　10月

【寒すぎず暑すぎずのいい季節に】 

【らせん流にゆるゆるRUN in 葉山　体験会】

 先日の体験会の参加者の方々より。

太ももの筋肉痛が痛くて辛いところ、らせん流指さすりしてたら、痛いのが消えていった〜 

血流がいい感じがする〜 

肩の辺りがぽかぽかする〜 

 嬉しいお声いただいております💛

 感じるって、体と自分をつないでくれる大事なことだよなあって思ったりします。 

体のことはわからないことだらけだし、 

感じるなんて、曖昧な気もしたりするけど、 

カラダが感じたことは、仕方がない。。。

 感じたままに受け取っていいんだ。。。。と思えたことで、 

私は動くことが、とっても楽しく楽になりました。 

自分の体との繋がりを実感するようになりました。 

 体験会では、 カラダが　快楽流通　と感じる方へ、動いていきます。

 （生物としてのカラダの心地よい）

 カラダが、　快楽流通　の　歩き　走り　を目指して探求していきます。 

 それをやってどうなるの？

 よくご質問があるところです。

 恩恵は計り知れないのではないかと私は思っております。

 カラダが快　の歩き走りですので、 カラダが喜ぶのではないかと思います。。。 

 そんな世界の入り口にご案内いたします❣️

体験会はらせん流の基本を丸ごと体感していただきます。

何度か参加いただいて大丈夫です。お久しぶりの方もぜひ！

 暑すぎず寒すぎずの秋！に葉山の海辺にいらしてくださーい(#^.^#)

コロナのことなど、先々の予定が立ちにくい今日この頃ですので

できるだけ、気軽気楽にご参加いただける場を作っていきたいと思います。

【らせん流にゆるゆるRUN in 葉山　体験会】

 ●日時＝　時間は１０時ー11時半 

・9月２６日　水曜日 

・10月5日火曜日

・10月16日土曜日　

 ・10月26日　火曜日

・11月11日　木曜日

・12月3日　金曜日

 ●場所　葉山公園

 ●参加費＝3,000円 

●定員＝５〜７名さま 

●申込み方法＝hayama.natural@gmail.com まで、

●氏名 (ふりがな)●メールアドレス●連絡先 (携帯番号)

 ●今回の体験会にご参加の動機や期待をされることがあれば聞かせてください。

●質問など を記入いただき、 葉山ナチュラルランニングクラブのメッセンジャー　または、 こちらのメールアドレスまでお願いします。 hayama.natural@gmail.com