葉山ナチュラルランニングクラブ

緑の楽園　南郷公園

緑の楽園　南郷公園にて。 

いつもご参加くださるお二人。 冬のレースに向けて。トレーニング。

 歩き方。いいですね。って、言われたよ💕 

立ち仕事も腰が痛くなくなったよ💕 って、嬉しい報告いただきました。

 体は。 心も小指も。ぜーんぶで。一つ。 全部を連動させて、走ったり。歩いたり。できたら。 爽快。ですね😊

いつも。 幸せな時間を。 本当にありがとうございます。