９月　体任せに歩いて走る　らせん流体験会

暑い暑い毎日ですねえ

バテそうで、休み休み働いて遊んで生きてます。

 9月になったら、海辺にて。。 「体任せに歩いて走ろう❣️らせん流体験会✨」 開催します！ 

 体任せ？？？ って、どういう感じ？？

 うーん。。。私の場合は。。 

 一歩一歩地面について、地面からもらえるふわっと上がってくるエネルギーを体全部に巡らせるべく 体がやることをできるだけ邪魔しないように。。。 

 滞らせてるところを見つけたら、つっかえを外して流れるように。 

 それには、色々とお助けしてくれるコツもあって あれやこれやと出してきて、 流れるルートを探っていく。 いつまでも飽きずにやってしまう。。。 

 または、そんなこともなーんにも考えず。

 頭すっからかんにして、 ただその動きの心地よさを満喫。 （これがほとんどの場合） 

 自然豊かな場所では、その歩きは非常に相性が良くて、 地面と自分が繋がって、その周りの自然とも一体になった気になったりもします。 心もスッキリです。

 または、急いでるときは、 急ぎつつも、体を開放しながら前進することを面白がる。 

 どこか無理してる部分に気がついたら、詫びる。 

 そんなことして、遊んでます。 　

 ね！！！！歩きって、そんな楽しみ方があったの？？？って、ちょっと興味湧いてきませんか？ 

 体任せに歩くと楽しい気持ちいいい！はもちろん。 

 いろいろな変化もついてくるようで、 

 体任せ→体が必要とする？ところに筋肉がついたり、 体が不要？とするところのお肉？が流れていったり。。。 

 それがその人の理想と一致するかはわかりませんが、

  体が動きやすいようなボディーになるのは、実感しているところです。 

 体が動きやすい、それは流れるルートがととのっていくということで、

 骨の並びもととのっていくのです。（実感してること）

 体って、すごーーーーーーい！！！！！！！

 歩き歩きって、言ってますが、 走りも同じ動きなです。 

 歩きを早回ししたら、走りになります。

 歩きより走りは、地面からもらえるエネルギーが大きくて、弾むので、 体中の流れも大きくなって、面白いです。 

そんなことを言われても。 体験しないとわからない！　と思うので、一度　体験してみてください。

 日程は、9月６日　午前中にします。  

 ☆砂浜に座って、地面を見ると。。 グルグルしたものがいっぱい落ちてます。 私たちの動きも、グルグルしてます。。。 回転しながら、上下動するのが、　らせん✨ 

歩きも走りも、グルグルしてるんですよー！

 地面からもらったエネルギーは、自分の体だけで巡るのでなくて、 空にも放つ。 空からもらってるのかな。

 地面と空の間で。 エネルギーをやりとりして歩いて・走ってる。（なんとなく実感から） 

　 ほんと、すごいなああ。。

地面に空に。エネルギーをやりとりして歩いて・走ってる　ということですね。。

ほんと、すごいなあ。