らせん流®︎体験会　in 葉山　のお知らせ

開催日程予定：

☆時間は全て　１０時ー１１時半

 定員　４名　

参加費：3000円

●１１月１日　火曜日　葉山公園近くの和室

●１１月３０日　水曜日　葉山港会議室

●１２月６日　火曜日　葉山公園近くの和室

●１２月１２日　月曜日　葉山港会議室

●１月２５日　水曜日　葉山港会議室

●１月３１日　火曜日　葉山公園近くの和室

☆葉山公園近くの和室（詳細はお申し込みの際にお伝えします。葉山公園から歩いて３分です。）

☆葉山港会議室　

 体験会メニュー：（参加者の方によって内容は若干変わります。）

 ●まずは土台から向き合おう。 らせん流知足さすり。

 ●最後は、体任せに歩いてみる らせん流ウォーク 。 

 【お願いごと】 

 ●怪我や盗難などは自己責任でお願いします。

 【感染症対策】

 ●元気な時に！ご参加お待ちしております。 体調に不安がある場合は、遠慮なさらずにキャンセルしてください。 別日をご案内いたします。

 ●マスクについて マスクはご自由になさってください。 動きにとって自然な呼吸をとても大事と考えています。 また運動時の熱中症への危険も考えられますので よろしければマスクを外して伸び伸び呼吸をしていただくことをオススメしております。 

 私は体調に不安がない限り、マスクを外させていただきます。 

【お申し込み方法】

こちらのグーグルフォームからお申し込みください。

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