ココロと姿勢

最近、姿勢が悪くなった。。

と、言われ。

そうなのよねぇ。。

自分で自分のことを信用できなくなった時。

自分の中に何も見出せなくなった時。

自分のやっていることに自信が持てなくなった時。

なんて、自分はだめな人間なんだ。。

と、下ばかり向いてしまう。

心が折れて

胸が閉じて

肩があがって。

腰がひけて。。。

悪い姿勢の連鎖が始まる。

落ちたいだけ落ちてみて。

下を向くことに疲れて、

ふと横を見ると。

温かい目を向けてくださる方々が沢山いて。

私からみると、

迷いなんかなさそうで、強くてたくましく、なんでも一人で進んでいかれてるように見える人でも、誰もが、壁にぶつかり乗り越えてきてらっしゃるようで。

そういや

私も今までの人生を振り返ると、きっとあったはず。

できてないことが、わかったら、次はその穴を埋めていこう。

できないと悲観ばかりせずに、できたことを褒めて。

継続は力なり。

挑戦することをやめないで。

トライandエラー　あるのみ！

ときに、停滞したり、止まりそうなペースになりながらも、

一歩一歩。自分の足で歩いていこうーーーーーーーーーー！！！！！！

胸を開いて腰を立てて。

前に向かって。

一歩一歩！！！

⭐︎しばらく旅にでます。