気持ちいいですね〜

【らせん流®︎本コース　葉山教室】

ゴローンと畳に転がって、

ゆっくり丁寧に身体の声をききながら動いていきました。

身体の芯から動く心地よさ。

ほわわわわ〜

起き上がって、ゆらーりゆらーり。

「忘れないでくださいね」

思わず自分の口からポロッと出てきました。

「私のことも、らせん流のことも、忘れてしまってもいいんです。

（忘れないで欲しいけど！笑）

らせん流を卒業されても、動くこの気持ちよさ、体とのやり取りの楽しさを、忘れないでください。ずっと続けてくださいね。」

もし楽しさがわからなくなったら、

いつでも復習にいらしてくださいね

普段の教室終了後には、

晴れてる場合、希望者の方で海辺に出て自由に歩いたり走ったりする時間。

ご一緒に海辺に行くのは初めてでした。

「気持ちいいですね〜」

その一言が、全身からきこえてくるようでした。

伝播する「快」

私にも心地よい風が吹いてきました。

ありがとうございました！楽しかったです！！