地球と相思相愛

今日は、月一回の葉山の素敵なカフェで、らせん流のレッスン。

ここでは、椅子に座っての運動を中心にやってます。

自分の体をさすっている時だったか、

「ほんとに体をいたわってる感じね。」

って、朗らかにおっしゃっていました。

90歳の方です。

地球に引っ張られ、引っ張り返してる。

地球に力をもらって、動いてる。

地球と相思相愛。

地球とダンスしてるみたい！

そんなことが今日のテーマになって。

「あら素敵。」

「なんていいこと教えてくれるの。」

そんなこと、口々におっしゃって。

私も、らせん流で学んだことなんです。って。

地球と相思相愛。

みなさん、なんだか、もう踊りましょう〜

って、そんな感じのレッスンでした。

朗らかなひとときをありがとうございました💛