カフェでらせん流レッスン。

今年ラストの葉山のカフェレッスン！

と、いうことで

一年間。支えてくれた身体さんにお礼参りツアーに行きましょうかね♫

身体に意識を向けて、すりすり。。。

感じられたこと。

地に足ついてる感じ。

ちゃんと立ってる感じ。

胸が開いた。

軽くなった。温かくなった。

スッキリした。

なんとなく、そう感じる。

そうか、、こういうの、全部。対話なんだ、、、

身体を感じること。

感じてもらったこと、それが身体はめちゃくちゃ喜んでるんじゃないかなって。

言葉だけじゃなくて、

温度や、なんとなくや、軽さや重さや、そんなの全部、

対話なんだなって

改めて、認識して、感動しました。

ここで今年はレッスンさせていただきました。

●いっぱい一緒に頑張ってきた手さんが、

「大事にしてもらってるだ〜♫」って、誇らしげだったり。

●「自愛ね。。」って、言いながら、じわ〜って、優しい顔をされたり。

●社交ダンスの動きを身体が覚えてる、輝きが放たれる瞬間だったり。

●軸がスーッと立って、目がキラキラって輝く瞬間だったり。

数えきれないくらいの美しいシーンを目撃させていただいて、

いっぱいいただたなぁ。。って幸せに浸っています。

ここに導いてくださった先輩に。

講師仲間に。

場を作ってくださる心花さんに。

みなさんが楽しみにしてる美味しい料理を作ってくださる方々に。

ご参加くださってる方々に。

出会えて幸せです！

本当にありがとございました！