今年も。ありがとうございました！

今年ラストのレッスン終えました。

ある方が、私の紹介をしてくださったときに

「90歳の方からアスリートの方まで指導される、、、」

って、言ってくださって、

いやほんと、沢山の方に出会えてるなって。。

日頃はアニメや漫画が好きで家に篭ってしまうので

この仕事を通じて、予想外の出会いをいっぱいいただいてて

彩豊かになってることにめっちゃ感謝だなって思ってます。

今年は、

ぶっって、吹き出して笑うことや、お腹を抱えて笑うことが多くなりました。

じわぁ。。。って幸せを感じる瞬間が沢山増えました。

自分の感情を抑え込まないで受け取ることができるようになりました。

階段を登るときに、だいーぶ楽に登れるようになりました。

前のめりで気が上がってしまうことが多かったのが、

足裏全体を感じて立つ実感が増えました。

歩くってことだけで、めっちゃくちゃ楽しめるようになりました。

前より「軸感」掴めてきました。

すぐに調子に乗って、舞い上がって浮くのは痛いけど、

戻るのが早くなりました。

自分のダメなところを責めることが減って、

失敗もダメなところも、輝きに繋がってることを

迷いなく受け入れるようになりました。

おっちょこちょいのままだけど、

前より周りが見えるようになってる

話すことがもっともっと楽しくなった！

ぼーっとする時間がすっごい増えた。

家族に今年の変化を聞いてみると、

イライラをぶつけてくることが減って優しくなった。

お弁当のレトルト率が減って品数が増えた。（相変わらずご飯パートの割合が高いらしいです。）

ご飯が美味しくなった。

精神年齢が低すぎて笑う（無邪気と変換しています。）

と、褒めてもらいました。

小学生の頃に、「探検したい。秘密基地を作りたい。」って、友達に言ったら。

全ての土地が誰かのものって知って、衝撃だったのを思い出しました。

が、今はその時と同じくらいの羽を感じてるような気がします。

来年は、こうする！って決めてることが３つくらいあります。

一歩一歩を味わいながら、

大きな流れにも委ねながら、

進みます！

出会ってくださった方々に。

ありがとうごさいました💓