mikan屋さんでらせん流🎵

●日時：６月２７日　金曜日　９時ー１０時半　

（晴れたら希望される方で、海辺歩き１５分程度）

●参加費：4000円 （らせん流卒業生3000円）

●場所：　mikan屋さん

https://mikanya.jimdofree.com

※朝７時からmikan屋さんではモーニングオープンしてます。

内容：らせん流ウォークの世界の全体像を体感していただきます。

知足さすり→体の声を聞いた体操→らせん流ウォーク

※晴れた場合は教室終了後、ご希望の方で海辺歩き１５分程度

※安全管理や、持ち物管理は自己責任でお願いします。

※定員：３名

お申し込みはこちらのメールアドレスに、メッセージをください。

●お名前　●連絡先　●ご参加になる理由

を

hayama.natural@gmail.com　にメールください。