この小さな小さな動き喜びが

【これなら怖くない】

【星の王子様の絵を思い出す🎵】

【この小さな小さな動きの喜びが】

らせん流ウォーク体験会🎵屋外編。

メニューは、らせん流の肝のワーク✨知足ワーク✨

片足だけやって、やった方とやってない方を比べた時のご感想。

「左右で違う星に立ってるみたい。」

両足やってからのご感想。

「星の王子様の絵を思い出す。」

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今日は体験会屋外編。

「以前、下り道で滑ったことがあって、下りの坂道が怖い。」

とのお悩みでしたので。

坂道の練習。

天地を思い出して、

一歩一歩。

地に繋り、天に放つ。

その一歩は、

地面を確かに捉えて、強い。

「これなら、怖くない。」

よかった💓

「体が揺らいでる〜」

「楽に歩けた〜」

一つ一つを、すごく嬉しそうに、目をキラキラさせておっしゃる。

とても些細なことのようなのだけど、

この小さな動きの喜びが、どれだけのものだろうか。

あちこちから、祝福されてるようだった。

金木犀の香りが町中に広がっていて、

風は爽やかに抜けっって

柿はたわわに実っていて。

沢山の豊かさに気づきます。

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帰って、本を取り出してみる。

星の王子さまも一緒に散歩したような気分です