サハラ沙漠へ。

今日はパーソナルレッスン。

とってもアクティブでパワフルなお客さま。

サハラ砂漠のレースに！！

そのため、私はナチュラルな走りをサポートすべく、

今日はお会いしてまいりました。

アプローチは

らせん流ランからの学びより。

私たちの体は。

二足歩行で歩くことで　心身ともに　快　になるよう、創られている。

美冬さんがたてられた仮説をもとに。。

なぜ、走ると体の痛みを感じる？？

それは、自然の理に反した体の動かし方をしてるから。

自然の理にかなった動きとは？？

そこから、お客様の心地よい動きへの探求の始まりです。

私は案内人として付き添います。

久しぶりの　爽快なお天気。

長者ヶ崎から見渡すキラキラした海。

らせん流ラン。

お客様の目が輝いてる。肩が弾んでる。

走ることで全身が流れるように動き出す。　

その心地よさを感じてらっしゃることが

伝わってきて。

私も幸せー！！とご一緒に走りました。

なにも考えなくていいのか。。と、お客様。

今、この瞬間。

お客様と私の、矢印が向いてる方向は。

ナチュラルな走り。

それには

ただ　ご自分の動きを　感じる。。。

だけで、自然になること。あるのかもしれません。

本当に体は不思議！

そして、素晴らしい！！！

お客様から、

「これまで、いろいろ考えて走っていたけど。あんな楽な走りがあったとは。

今日ほど、リラックスして、どこも違和感なく走れたのは初めて。」

って、ご感想いただきました。

これからも　ますます　走るの　エンジョイされてくださいね。

心からエールを送っております！！

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サハラ砂漠レースといえば、

私の整体の師匠。　松乃わなり先生も　走られたと聞いてました。

去年はアマゾンレースをご完走。

今年もアマゾンに挑戦されるようです。

わなり先生。。。

どうか、ご無事でおかえりを。。

こういった、すごいレースの世界。

挑戦される方々の想いを巡らせるのですが、

日常では出会えない自分がいたりするのかなー。。。

私も　ほんのちょっぴり

挑戦してみたいかも。