流れるのは　ご自愛の気持ち。

ベアフットラン。

湿気が高く

雨が降りそう？な朝。

静かな海辺でした。

いつもお越し下さる方々のレッスン。

流れるのは。。ご自愛。

らせん流ラン。

以前。足首を怪我されたお客様。

ずっと、さすりを続けてらっしゃるとのことでしたが。。

今日はとても柔らかい走りを見せていただき。

とっても走るのを楽しんでいらっしゃるのが、

伝わってきました。

もう大丈夫。。。

また迷ったときには、ベアフットランにいらしてくださいね。

久しぶりにお会いしたお客さま。

まっすぐな温かい目で

なんだか、嬉しかったです。。

これはどなたがおっしゃっていること？

本はでてる？

女性の方？

素晴らしい！！

と、感動してくださいました。

今日は

自分の中でも

心地よいレッスンができました。

一歩一歩。。

ご参加くださった方々、

本当にありがとうございました。