感動！

５月もベアフットラーン！

葉山beach。

スタジオ、海も静かな中。

隙間の

陸プログラム、ベアフットラン。

ひっそり静かに開催しております。。。

生まれてから

歩いて走るまで。

この一連の動きが

ぜんぶ共通してる！！

泳ぐも自転車も阿波踊りもーー！！

すっごいことですよね。これって！！

歩く走るが

体を壊すような動きではないんですよー

壊しちゃうのは動かし方を間違ってるからー！

●感動しました！！こんなに楽な歩きがあるなんて。走るのももしかしたら楽しいかも！？

●目から鱗！

●こういうことを学校で教えてほしい。

●肩甲骨まで動いてるのがわかる。走るのが楽ー！！

「こんなんだったら、私にも走れるかも。。」

と、これまで走るのはあまり得意じゃない、、という感じだったそうですが.

「えーー！！！もう、その動き、走ってますよ！！」

足は弾んで地面から離れていました。

みなさんの、揺らいでる背中を見ながら。

私も感動しました。

これから先の自分の目標に向かっての

手応えを感じた日でした。

ありがとうございました。