暑い暑い毎日ですねえ

バテそうで、休み休み働いて遊んで生きてます。

9月になったら、海辺にて。。「体任せに歩いて走ろう❣️らせん流体験会✨」開催します！

体任せ？？？って、どういう感じ？？

うーん。。。私の場合は。。

一歩一歩地面について、地面からもらえるふわっと上がってくるエネルギーを体全部に巡らせるべく体がやることをできるだけ邪魔しないように。。。

滞らせてるところを見つけたら、つっかえを外して流れるように。

それには、色々とお助けしてくれるコツもあってあれやこれやと出してきて、流れるルートを探っていく。いつまでも飽きずにやってしまう。。。

または、そんなこともなーんにも考えず。

頭すっからかんにして、ただその動きの心地よさを満喫。（これがほとんどの場合）

自然豊かな場所では、その歩きは非常に相性が良くて、地面と自分が繋がって、その周りの自然とも一体になった気になったりもします。心もスッキリです。

または、急いでるときは、急ぎつつも、体を開放しながら前進することを面白がる。

どこか無理してる部分に気がついたら、詫びる。

そんなことして、遊んでます。　

ね！！！！歩きって、そんな楽しみ方があったの？？？って、ちょっと興味湧いてきませんか？

体任せに歩くと楽しい気持ちいいい！はもちろん。

いろいろな変化もついてくるようで、

体任せ→体が必要とする？ところに筋肉がついたり、体が不要？とするところのお肉？が流れていったり。。。

それがその人の理想と一致するかはわかりませんが、

体が動きやすいようなボディーになるのは、実感しているところです。

体が動きやすい、それは流れるルートがととのっていくということで、

骨の並びもととのっていくのです。（実感してること）

体って、すごーーーーーーい！！！！！！！

歩き歩きって、言ってますが、走りも同じ動きなです。

歩きを早回ししたら、走りになります。

歩きより走りは、地面からもらえるエネルギーが大きくて、弾むので、体中の流れも大きくなって、面白いです。

そんなことを言われても。体験しないとわからない！　と思うので、一度　体験してみてください。

日程は、9月６日　午前中にします。

☆砂浜に座って、地面を見ると。。グルグルしたものがいっぱい落ちてます。私たちの動きも、グルグルしてます。。。回転しながら、上下動するのが、　らせん✨

歩きも走りも、グルグルしてるんですよー！

地面からもらったエネルギーは、自分の体だけで巡るのでなくて、空にも放つ。空からもらってるのかな。

地面と空の間で。エネルギーをやりとりして歩いて・走ってる。（なんとなく実感から）

　ほんと、すごいなああ。。

地面に空に。エネルギーをやりとりして歩いて・走ってる　ということですね。。

ほんと、すごいなあ。

2022.08