お裾分け

ここしばらく。

私は、何がしたいのか？

悶々としていました。

自然の中でトレイルラン。

競技を目指してラン。

どれも素晴らしく、満たされる場が沢山ある中で

私はどの分野でやろうとしているんだろうか。

そしてそれは必要としてくれる人がいるのだろうか。

昨日、一昨日。

夫と公園に。

娘と海に。

連日走りに行きました。

と、行っても、

10分程度。

ほんのわずかの時間だけれど。

走って。

心と体が蘇る感覚でした。

こんな短時間で。

体に委ねて走ることで

こんなにも心も体も開放される。

それが自然の中であれば、もちろんより自然だし、

でもビルの間でも、自身の体の自然に任せることができる。

どこでもできる！

こんな走りは他にない！

これは、お裾分けしないと申し訳ない。。

って気持ちがムクムク湧いてきて。

この夏は、できるだけ時間を作って、走ります。

毎回、言ってるようだけど、

この感覚、めちゃくちゃ大事にしたいから、

この夏は、走る！

感謝。